2014年逛誠品時被展覽的一系列禪繞畫書籍吸引，覺得很有意思，便買了一本回家。姑且不論它是否真如書中所說可以作為一種療法，但他的進入門檻不高（紙一張，鉛筆黑筆各一支），塗畫的過程中不會胡思亂想，加上作品尺寸小很快就能完成（當然要畫大幅也可以，但基本上它的紙磚尺寸是3.5吋=8.9cm，通常是隨意點四個點構成邊長約6.4cm的方形），能迅速累積出成就感，有助於繪者持之以恆。話雖如此，我根本沒有畫幾幅就擱置了⋯到底在做什麼呀（掩面），虧我還弄了個頁數頗多的本子要來畫。
不論如何，還是把作品做些紀錄吧。
以下是2014年的作品，現在回頭看覺得有些呆板，或者是因為是照著書上單元的指示，每一幅都在練習不同的圖案。
下面是2017的作品，一個人搭高鐵就隨性的完成了。不細看的話還不錯。
禪繞畫有個特點很得我心，就是「沒有畫錯這回事」，隨心隨性而畫，一切筆勒都有所謂也無所謂，這一筆覺得是畫錯，下一筆再想辦法轉化或將它融合即可。世上本就沒有所謂完美，繪畫塗鴉也是要讓自己開心放鬆，但求好之心人皆有之，應該很多人面對白紙總覺得落筆有如千斤重，壓力太大反而讓人畫得不開心。禪繞畫從宗旨就教人「放下」，多親切呀！（既然覺得親切，要繼續畫下去才是呀！）
有新的就繼續補上來了，看看是否又是三分鐘熱度。
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